Nu de zomer in volle gang is, is het belangrijk om na te denken over de juiste kledingkeuzes voor het slapen gaan. Het kiezen van de juiste stof voor je pyjama kan het verschil maken tussen een goede nachtrust en een onrustige, zweterige nacht. Hier zijn de beste stoffen om te dragen bij warm weer:
Katoen: Katoen is een van de beste stoffen om in te slapen bij warm weer. Het is licht en ademend en absorbeert vocht goed, wat betekent dat je minder snel zweet in bed. Bovendien is katoen hypoallergeen en gemakkelijk te wassen.
Bamboe: Bamboe is een andere goede optie voor warm weer. Het is een lichtgewicht en ademende stof die van nature vocht afvoert en geurtjes tegengaat. Bamboe heeft ook antimicrobiële eigenschappen, wat betekent dat het helpt bij het voorkomen van bacteriële groei.
Linnen: Linnen is een lichtgewicht stof die goed ventileert en vocht afvoert. Het heeft ook de eigenschap om sneller te drogen dan katoen, wat betekent dat het sneller droogt als je zweet. Het nadeel van linnen is dat het snel kreukt en iets lastiger te onderhouden is.
Zijde: Zijde is een luxe stof die zeer zacht en comfortabel is om in te slapen. Het is van nature koel en lichtgewicht, en heeft de eigenschap om vocht af te voeren en te voorkomen dat geurtjes ontstaan. Zijde is echter duurder en kan niet altijd in de wasmachine gewassen worden.
Modal: Modal is een synthetische stof die gemaakt is van beukenhout. Het heeft vergelijkbare eigenschappen als katoen, maar is nog zachter en ademender. Het is van nature resistent tegen kreuken en krimpen, en kan goed gewassen worden.
Kies bij het kiezen van je zomerpyjama voor een van deze lichtgewicht en ademende stoffen, zodat je comfortabel kunt slapen en verfrist wakker kunt worden. Vergeet ook niet om je beddengoed aan te passen aan het warme weer, bijvoorbeeld door te kiezen voor lichtere dekbedden en kussens.